Tangsel, tvrijakartanews - Menjelang keberangkatan jamaah pada musim haji Tahun 2025, Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang Selatan (Tangsel) mengimbau para jamaah untuk menjaga pola makan dan kondisi kesehatan selama menjalani ibadah di tanah suci Mekah.

“Untuk para jamaah kita sampaikan bahwa seperti biasa pola hidup bersih dan sehat itu harus terus dilakukan kemudian menjaga pola makan dan asupan gizi,” kata Kepala Dinkes Tangsel, Allin Hendalin Mahdaniar, Jumat (2/5/2025).

Selain itu, Allin menjelaskan, selama menjalani rangkaian ibadah, jamaah memerlukan fisik yang kuat. Untuk itu, sebelum berangkat, jamaah perlu melakukan latihan fisik sesuai dengan kemampuannya.

“Setidaknya latihan ringan dengan berjalan kaki secara rutin,” ucapnya.

Kemudian lanjutnya, mengingat cuaca di Madinah dan Mekah saat ini panas, para jamaah disarankan membawa payung yang disimpan dalam tas,menggunakan masker dan menyediakan alat untuk cuci tangan.

“Yang paling penting, kalau jamaah kepanasan jangan lupa minum, jangan nunggu dehidrasi baru minum asupan cairannya. Yang pasti dijaga jangan sampai dehidrasi,“ ungkapnya.

Allin juga menjelaskan, selama musim keberangkatan calon jamaah haji, Dinkes Tangsel menerjunkan dua tenaga kesehatan untuk Tenaga Kesehatan Haji Daerah (TKHD) di masing-masing kelompok terbang (kloter), dan 5 tenaga kesehatan untuk Tim Kesehatan Ibadah Haji (TKHI).

“Dimana tenaga kesehatan yang tergabung dalam TKHD dan TKHI merupakan dokter dan perawat, untuk Tangsel kita sendiri ada 4 kloter,” pungkasnya.